Un taller revelador y sanador para conocer a profundidad la relación entre la energía y nuestras emociones y para descubrir nuestro propio potencial de autosanación.
POR QUÉ LLEVAR ESTE TALLER
Cada uno de nuestros centros energéticos está asociado a distintas capacidades emocionales y a órganos específicos del cuerpo. En este taller intensivo, mediante ejercicios sensoriales y vivenciales, conoceremos cada uno de los 7 chakras principales, entraremos en contacto son sus energías y analizaremos sus funciones para comprender de dónde proceden nuestras dolencias y nuestros conflictos emocionales.
Veremos que cada síntoma está vinculado a la energía de los chakras y que el desorden energético es consecuencia de nuestras propias actitudes. La comprensión de nuestros miedos, heridas y creencias nos permite recuperar el equilibrio físico y la paz espiritual. El objetivo de este taller es traer a la conciencia el origen emocional y energético de nuestros bloqueos, brindar herramientas y ejercicios para restaurar el equilibrio y potenciar nuestra capacidad de autosanación.
R
El taller se basa en un aprendizaje teórico-vivencial. Se distribuye en 4 sesiones de 3 horas cada una y cada clase comprende ejercicios de exploración, autoconocimiento y material teórico. Al final del curso, se enviará un certificado de participación.
Los contenidos principales son:
SESIÓN 1:
• Introducción: Anatomía energética y características generales de los chakras.
• El Chakra Raíz. La energía telúrica: enraizamiento, tradición, seguridad y supervivencia.
• El Chakra Sacro. La energía de la dualidad: el disfrute y las relaciones interpersonales.
• El Chakra Plexo Solar. El poder personal. Ego y autoestima.
SESIÓN 2:
• El Chakra Corazón. La energía del amor y el perdón.
• El Chakra Garganta. La voz interior: expresión personal y creatividad.
• El Chakra Tercer Ojo. Inteligencia, sabiduría y percepción extra-sensorial.
• El Chakra Corona. La conexión con la energía universal y la verdad superior.
Dinámica de cada sesión
1. Ejercicio inicial: Entrar en contacto con la energía de cada chakra.
2. Explicación teórica sobre las características, funciones y disfunciones de cada chakra.
3. Ejercicio de aplicación: Explorar la energía y las emociones que despierta cada chakra mediante un ejercicio sensorial y vivencial.
4. Momento de asimilación e introspección. Meditación y cierre.
QUIÉNES PUEDEN PARTICIPAR
Mujeres y hombres desde los 18 años dispuestos a explorar sus emociones con el propósito de emprender un camino de sanación.
RECOMENDACIONES
Venir con ropa cómoda y traer un cuaderno que servirá para tomar notas en clase.
